在孩子蛀牙的道路上,糖居然不是最大的天敌
PART1
说到孩子的牙齿健康问题,估计全国的家长都很头疼,基本每天都在跟孩子斗智斗勇,想尽各种办法阻止他们吃糖,让他们养成良好的刷牙卫生习惯。可是,尽管如此,我国的儿童龋齿率依然居高不下。
龋病
又称蛀牙,是一种常见的多发的口腔疾病,尤其在儿童和青少年中,发病率很高,被世界卫生组织(WHO)认定为危害人类健康的第三大疾病。
PART2
太和医院口腔医学中心儿童口腔科的一个繁忙的早晨,施俊主任刚刚给一位患儿补完牙齿。
焦急的父母带着一对双胞胎迎面走来:“医生,快帮忙看看他们俩的牙!都快2岁了,牙齿好像都没有发育好。”
施主任检查后发现,这对双胞胎乳前牙严重龋坏,是奶瓶龋,也就是一种蛀牙。
PART3
这对父母满脸的不可思议:“什么?蛀牙?我们从来不让他俩吃糖的,每天也都刷牙,怎么就会蛀牙这么厉害呢?奶瓶龋是什么意思?喝奶也会蛀牙吗?”
探明真相
许多家长都有一样的误解,认为糖是宝宝蛀牙的唯一元凶,其实不然。根据相关调查,我们发现引起孩子蛀牙的原因中,糖分只能排在第二位。
排名第一位的就是就是大家最容易忽视的夜奶。
99%的孩子都经历过夜奶,而绝大部分的家长也都听说过“夜奶会蛀牙”,但是他们也很纠结,不给吃怕孩子饿着,营养跟不上,给吃吧,又担心蛀牙。
带着疑问,我们采访了施俊主任,她向我们介绍了“夜奶会蛀牙”背后的真相:
根据研究发现,孩子在长牙后,基本上已经开始添加辅食,而小年龄段的孩子不能好好配合刷牙,引致牙齿上的牙菌斑并不能有效地被及时清除干净。如果此时又频繁的喂奶(不管母乳还是配方奶都一样),其粘稠性就为牙菌斑的堆积提供了有利条件。牙菌斑加上辅食中的糖分产生了大量的酸,从而破坏了牙齿,形成了蛀牙。
因此,在“吃夜奶会蛀牙 ”这件事上的罪魁祸首,应该是“没有做好牙齿清洁工作”。
儿童龋齿的应对办法
当宝宝的第一颗乳牙长出来后,就有可能发生龋坏。家长要注意孩子的口腔清洁。
1.尽量戒掉夜奶。
2.每次喝完奶后,用清水清洁口腔。家长也可以用小纱布或指套式婴儿牙刷,沾水后擦拭孩子的牙齿和牙龈。
3.两岁半左右的宝宝乳牙出齐了,就要开始刷牙了。在家长的帮助下,每天至少彻底清洁牙齿一次。
4.每餐饭后漱口,养成良好的口腔清洁习惯。
5.三岁以上的儿童应尽量选用儿童含氟牙膏。
6.家长也可以带孩子到正规医院的口腔科进行窝沟封闭,预防六龄牙的龋坏。
7.少吃含糖食物。
8.定期口腔检查,半年或一年一次。
施俊
太和医院儿童口腔亚专业主任
副主任医师
口腔医学硕士
编辑:钟泽宇